25 mars 2014 2 25 /03 /mars /2014 14:49

Ma découverte de ce printemps 2014 ? Le Tui Na, une technique de massage chinoise pratiquée dans trois lieux parisiens chics, sous l’enseigne La Maison du Tui Na. Mal de tête, mal de dos, stress, insomnies… rien ne résiste à cette pratique vigoureuse et salutaire.

Débarrassez-vous de votre stress à la Maison du Tui Na

Le Tui Na, mon stress n’y résista pas

 

Comme tous les massages orientaux, le Tui Na se fonde sur les méridiens et la bonne régulation des énergies dans le corps. Si cette circulation ressemble à un embouteillage sur le périphérique parisien un vendredi soir, le stress, la fatigue ou les douleurs augmentent. C’est une thérapeutique aussi préventive que curative.

 

Si le Tui Na peut se dérouler avec un patient assis, la Maison du Tui Na a adapté le massage à nos habitudes de Parisiennes. Les cabines sont individuelles et fermées, la table est confortable avec un « trou » pour la tête, l’huile de massage utilisée est bio, de la marque Florame. Les lieux sont chics et cosy, dans des tons de bois sombres, avec des murs en pierre en ce qui concerne l’établissement testé dans le Marais.

Débarrassez-vous de votre stress à la Maison du Tui Na

Aïe, que c’est bon !

 

Un massage Tui Na commence par le dos. Ma masseuse, Marie, très puissante, repère les zones de tension par un pétrissage de la nuque, puis du dos, pour dénouer les nœuds en profondeur. Comme c’est là que se niche 90% de mon stress, et qu’il ne tient pas du tout à déménager, la manipulation est parfois douloureuse. Le lendemain matin, j’aurai d’ailleurs des courbatures dans tout le haut du dos – tiens, il y avait autant de muscles ici ?

 

Mais quel délice ! Je ressors groggy, mais souriante. La nuit suivante passe comme dans un rêve, je me lève pleine d’énergie et de bonne humeur. Tout mon corps, puisque le massage s’est aussi effectué sur les jambes, les pieds et les bras, se souvient avec plaisir de ce traitement vigoureux.

 

Ce n’est pas un massage pour celles qui voudraient se faire cocooner, mais un vrai apport de bien-être. Il est à la fois comparable et totalement différent du massage traditionnel thaïlandais, car il n’y a pas d’étirements et pas de craquage des vertèbres du dos. C’est l’énergie du masseur ou de la masseuse qui agit en profondeur.

Débarrassez-vous de votre stress à la Maison du Tui Na

Les + : cela fait vraiment énormément de bien

Les - : un accueil parfois peu souriant

 

 

La Maison du Tui Na

3 adresses !

 

14 rue Duvivier, 75007 Paris

 01 45 55 02 61

 

9 rue Nicolo, 75016 Paris

01 45 24 53 89

 

13 rue St Gilles, 75003 Paris

01 42 77 70 38

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
19 mars 2014 3 19 /03 /mars /2014 09:17
Ma Caviar Expérience à la Villa Hôtel Majestic

Qui a déjà goûté un caviar voudra toujours revenir à cette expérience unique, surtout si la dégustation a lieu dans un lieu aussi formidable que la Villa Majestic… et qu’en plus, un soin visage au caviar fait de vous une déesse. Testé et approuvé par moi !

 

2 nuits de rêve sous le signe du caviar

 

La Caviar Experience se déroule ainsi : vous réservez 2 nuits à la Villa Hôtel Majestic et dès votre arrivée, 30 grammes de Caviar Alverta Royal « Eggxiting by Petrossian » et une bouteille de vodka Beluga vous attendent dans votre suite, sans bien sûr oublier les blinis et la crème.

 

Ce diner fin vous garantit une belle nuit, et vous voici donc de la meilleure humeur pour découvrir, chacun, le soin visage Activ’Kaviar de Matis. Un soin au caviar bien sûr, car ces petites perles noires ne sont pas seulement délicieuses, elles régénèrent la peau, estompent les signes de l’âge et illuminent le teint.

 

Le soin visage Activ’Kaviar de 80 minutes (150 €) enchaîne des techniques de démaquillage et nettoyage très doux, avant la pose des soins douceur hydratants et d’un sérum apaisant. L’actif au caviar est ensuite posé sous une couche de gaze. Pendant ce temps, un massage des mains et un soin jeunesse main posé au pinceau rajeunit vos mains, qui trahissent si souvent votre âge.

Je suis revenue de ce soin enthousiaste : détendue bien sûr, mais l’amie avec laquelle j’avais rendez-vous ce soir-là a spontanément admirée ma bonne mine – sans savoir que je devais tout au caviar !

 

Cette escapade d’exception a bien sûr un prix : 2 280 € pour deux nuits en Suite Prestige

 

Majestic Villa Hôtel
30 rue La Pérouse - 75116 Paris
Tel : 01 45 00 83 70

http://www.majestic-hotel.com

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
14 mars 2014 5 14 /03 /mars /2014 15:05

Décidez quel spa (à Paris ou ailleurs en France) est le meilleur !

 

 

Jusqu’au 20 mars 2014, vous pouvez remplir gratuitement en 2 minutes un questionnaire de satisfaction à partir du lien : http://view-up.com/survey/TropheeSpa2014 et désigner le:

 

  • Meilleur Resort Spa
  • Meilleur Day Spa
  • Meilleur Soin
  • Meilleur Accueil
  • Meilleur Design

 

Spa, thalassothérapie, rassemblez vos meilleurs souvenirs et devenez plus qu'un client, un juré de la nouvelle star des spas.

 

Les trophées seront remis à la fin du mois, et je vous dirai bien sûr quels sont les meilleurs spas et thalassothérapies selon les clients.

 

 

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Utile et pratique
commenter cet article
2 mars 2014 7 02 /03 /mars /2014 12:32
L'émotion des 5 sens par Matispa - au Spa MajClub

Le spa du Majestic Villa Hôtel ne cesse d'innover. Après les cours d'Aqua Stand Up en piscine, voici que la marque de cosmétiques Matis s'y installe avec un concept de bien-être holistique : le Matispa.


Faute de pouvoir vraiment humer la douce brise d'Ubud lors d'un massage balinais ou de contempler le Golden Gate à l'issue d'un massage californien, le spa doit vous faire voyager autrement.


C'est exactement ce que propose Matis dans les cabines entièrement rénovées du Spa MajClub. Désormais décorées avec des couleurs claires, elles ont été dotées d'une magnifique fleur lumineuse au plafond. L'objectif est de créer un émotion unique en vous touchant à travers les 5 sens :

La vue
L'ambiance colorée s'adapte grâce à la fleur au plafond au soin choisi - la couleur des cosmétiques se marie donc comme par magie à l'ambiance de la cabine.


L'ouïe
Des fréquences musicales spécialement composées pour l'axe du soin accompagnent le massage.


L'odorat
Une fragrance spécifique renforce le ressenti du soin


Le toucher
Préférez-vous l'huile de massage, qui se pose tel un voile sur votre peau, ou le baume, qui vous enrobe jusqu'au soir ?

 

Le goût

A la fin de chaque massage, une potion magique développée par Matis, à base d'acide hyaluronique ajoute un touche d'énergie intérieure.


Avant de vivre ce voyage sensoriel, il faut faire un choix difficile entre quatre concepts : DETOX (action drainante et désinfiltrante), SLIM (action amincissante), RELAX (effet euphorisant et relaxant), AGE (action dynamisante).


Mon choix : 
Alors que la plupart des clientes choisissent de RELAX pour en revenir détendues et heureuses, j'ai choisi de tester AGE. Le rituel débute par un massage à l'huile polysensorielle. Les mouvements de la masseuse stimulent, vivifient et tonifient, avec des mouvement de cloches et des battages, sans être jamais douloureux ni trop énergiques. A la fin du soin, après un doux réveil sous une "pluie de soin" et le délicieux breuvage magique, je me sens dynamique, presque (mais presque seulement) prête à retourner dans ma vie trépidante. Car la piscine du MajClub m'appelle avec ses chaises longues et son eau à température idéale.



Modelage AGE, 60 minutes - 130 €
 

Majestic Villa Hôtel
30 rue La Pérouse - 75116 Paris
Tel : 01 45 00 83 70

http://www.majestic-hotel.com/ 

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
14 février 2014 5 14 /02 /février /2014 15:41

Le bon plan de la Saint-Valentin de Bestspaofparis.com : un moment très privé au spa Elfées, à réserver à prix réduit chez mes amies de ZenSoon : http://www.zensoon.com/institut/elfees-le-spa-princesse/paris-7

Partager cet article

Published by Susanne Brouchet
commenter cet article
9 février 2014 7 09 /02 /février /2014 17:13

Le meilleur endroit pour fêter une Saint-Valentin - ou une anti-Saint-Valentin - est bien sûr un spa à Paris. Juste avant ou après le massage en duo, enfilez LE maillot de bain CARDO pour vous transformer en sirène. 

 

Personne n'aime son maillot de bain de piscine ! Soit c'est le maillot des bons souvenirs à la plage, soit c'est un maillot "technique" qui vous fait une figure de cycliste passée à la chaux.


C'est là que j'ai découvert la marque CARDO. Vous vous en souvenez peut-être, j'avais déjà craqué sur leurs bonnets. Bon, ils ne sont finalement pas totalement imperméables, mais quel style à la piscine !


La marque poursuit ses innovations avec des maillots coordonnées, parfaits pour nager... et/ou pour séduire. Prenez par exemple le Cardodive, inspiré des combinaisons des surfeuses. La fermeture éclair rouge fait tout de suite monter la température de l'eau. Cela reste cependant un vêtement technique, idéal pour le crawl. Le tissu, gainant sans se transformer en cotte de maille, cache une rondeur par là, remonte une autre par ici...


Cardo-Aboukir-4887.jpg

 

Cardodive : à partir de 160 €

 

C'est encore trop sportif et pas assez romantique pour vous ? Je sors mon Joker : le Cardotux, véritable smoking de piscine. Sur le côté, deux bandes donnent un joli effet gloss. Le décolleté en mousse remonte, rassemble et présente joliment les avantages qu'il soutient très bien. La petite astuce en plus se situe au dos de ce smoking : 7 petits cristaux noirs signés Swarowski. 

 

Cardo-Aboukir-5223.jpg

 

Cardotux (à gauche sur la photo) : à partir de 249 €

 

Pour découvrir et acheter en ligne : Cardo.fr

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Avis perso
commenter cet article
21 janvier 2014 2 21 /01 /janvier /2014 14:40

Mes lectrices me demandent systématiquement : alors, quel est le meilleur spa de Paris ?

Je répond invariablement : cela dépend de ce dont vous rêvez pour vous relaxer !

 

Le top  5 des spas et thalassothérapies en 2013 personalisé selon vos envies

 

  1. Vous aimez le luxe, les voyages lointains et la préservation de la planète :  le spa Six Senses de la rue Castiglione, d'ailleurs nommé meilleur Day Spa lors des Trophées de la clientèle spa 2013. Ce spa figure dans mon trophée personnel depuis 2010 ! 

    http://www.bestspaofparis.com/article-voyage-au-six-senses-spa-mais-rue-de-castiglione-60235904.html

    Contemplation Zone L


     
  2. Vous aimez le luxe, l'art de vivre à la française, avoir l'impression que le spa n'a été construit que pour vous : le spa Thémaé. Et si vous appréciez le thé, vous n'en ressortirez pas de sitôt !

    http://www.bestspaofparis.com/article-3-filles-pour-un-avis-sur-le-spa-themae-un-vrai-spa-a-fait-du-bien-121924282.html

    THEMAE bain japonais




  3. Vous aimez le soleil, la Méditerranée, passer du temps entre copines lors d'une après-midi sans fin, tout en ressortant 100% femme et belle, choisissez le meilleur hammam de Paris, le hammam-spa O'Kari

    http://www.bestspaofparis.com/article-hammam-spa-o-kari-un-hammam-de-poche-pour-apprecier-la-chaleur-orientale-121879434.html

    okari piscine




  4. Vous avez envie de quitter la ligne B du RER, de humer des parfums exotiques et de ne pas atterrir avant le lendemain, partez découvrir l'Espace France-Asie

    http://www.bestspaofparis.com/article-espace-france-asie-le-meilleur-massage-thai-teste-120863353.html 

    EspaceFranceAsie-cabine1



  5. Seul moyen de vous ressourcer : quitter Paris pour quelques jours de thalasso, de fruits de mer et de découvertes thérapeutiques à l'Alliance Pornic

    http://www.bestspaofparis.com/article-retour-a-alliance-pornic-une-thalasso-pour-soulager-les-douleurs-les-plus-resistantes-121449276.html 

    Enfant Thalasso LBerezoswki 

 

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
6 janvier 2014 1 06 /01 /janvier /2014 09:26

Après les spas d'hôtels, les spa-hammams et les spas des thalassothérapies, voici venu le temps de retrouver tout l'art du spa dans un "day spa", une adresse vraiment faite pour ça : le spa Thémaé. C'est à trois filles que nous fêtons l'arrivée de 2014 dans ce cocon.

 

themae-paris.jpg

 

A quoi reconnaît-on un "vrai" spa ? Ni à la longueur de la carte des soins, ni aux mètres carrés ou à la présence d'une grande piscine, mais au professionnalisme. C'est le cas de Thémaé, situé au centre de Paris et largement ouvert sur la ville. Thémaé vous rappelle l'heure du rendez-vous (merci !), vous accueille avec un thé au choix - normal, puisqu'ici tout est basé sur la thématique du thé. Et le lieu, tout en bois sombres et parfumé par les thés, est bien sûr sublime.

 

allee-THEMAE.jpg


Votre praticienne vient vous chercher, vous demande gentiment de penser à passer à la salle d'eau, puis vous installe dans la vaste cabine où vous vous déshabillez. Le professionnalisme, c'est d'avoir le choix : le choix du baume de massage (sans vanille pour moi), le choix de la musique, le choix de l'intensité du massage.


Salle-double-Themae-30.jpg


Le massage singapourien, top mais pas pour toutes les filles


Trois filles, trois soins : nous avons choisi le massage ayurvédique, le massage singapourien, et le soin visage Stratégie hydratation.


Etant la plus expérimentée dans les massages et aussi la plus courageuse, j'ai donc tenté le massage singapourien ! Il se concentre sur le dos, les pieds... et surtout le ventre. Energétique, ce massage devient vraiment douloureux côté ventre, et en revanche un peu ennuyeux côté pieds. Très bien exécuté, il procure cependant un réel soulagement. Je le déconseille aux femmes qui cherchent un soin cocoon


Le massage ayurvédique fait également partie des massages énergétiques, exécuté avec des mouvements lissants très rapides.


La bonne surprise fut le soin visage Stratégie hydratation. Ma jeune amie a la peau noire, et souvent des soucis avec les produits de beauté. Au spa Thémaé, aucun problème, au contraire, coup de foudre immédiat pour le gommage d'ailleurs acheté dans la foulée. Elle ressort avec une peau hydratée et très douce.

 

THEMAE-bain-japonais.jpg


Les + : un très beau spa très aéré, un accompagnement de tous les instants

Les - : tss, tss, on ne refait pas la cabine tant que la cliente n'est pas habillée 

 

Spa Thémaé    

20-22 rue Croix des Petits-Champs, 75001 Paris

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
3 janvier 2014 5 03 /01 /janvier /2014 10:47

Petite confidence : je n'aime pas les hammams. Trop chaud, trop de nudité en public. Mais ça, c'était avant. Avant de tester le hammam-spa O'Kari, ce qui se fait de mieux dans le centre de Paris.

 

Dès l'entrée, oublié la ville et les soucis. Une porte cochère mène à une cour intérieure d'un hôtel particulier du 18e siècle. L'entrée du hammam-spa est juste à gauche de ce bel escalier.


entree-spa-okari.jpg

 

L'accueil des plus chaleureux vous conduit rapidement au vestiaire où un peignoir et des tongs vous attendent. Un rideau devant un renfoncement permet de se changer en toute discrétion.


L'équipe vous accompagne ensuite pour une visite des différentes pièces du spa : la salle de détente avec ses jus de fruits et pâtisseries orientales, l'espace soins humides, l'espace modelages, la belle piscine et le hammam. La jeune fille vous explique le déroulement de votre visite selon les soins réservés.


okari-piscine.jpg


Chaud, le hammam, mais bien


Me voici donc tout de suite dans la salle la plus chaude, heureusement dotée de robinets d'eau fraiche et de coupelles, ce qui permet de rafraîchir les pieds, les mains et le visage, et donc de mieux supporter la vapeur brûlante. Quand il fait trop chaud, je sors un instant me poser à côté de la piscine, et en profite pour me faire enduire de savon noir afin de nettoyer et préparer la peau.

 

o-kari-blog-hotel-paris-hammam-2.jpg


Des soins de la tête au pieds

 

Voici venu l'heure des soins. D'abord un gommage vivifiant et relaxant sur la pierre chaude, suivis d'un masque visage et masque de cheveux accompagnés d'un modelage du haut du corps. J'en ressors un peu sonnée et repart me réchauffer dans le hammam, avant de plonger dans la piscine dont l'eau semble très fraîche. Une citronnade procure une agréable sensation, avant plusieurs allers-retours entre vapeur et piscine. Une heure et demi à deux heures sont passées...


Mon conseil

 

Le spa étant réservés aux femmes, venez entre copines, et en particulier le mercredi, quand O'Kari reçoit votre invitée pour 1 euro pour toute formule O'Kari Découverte + Masque Visage + Masque des cheveux à 199 €. Seule, le temps semble plus long, et il est agréable de papoter dans chaque espace.

 

Les + : l'accueil et l'attention, la taille idéale et la décoration raffinée

Les - : si vous avez une peau sensible comme moi, ne choisissez pas le masque visage, trop agressif.

 

Spa-hammam O'Kari

22 rue Dussoubs, 75002 Paris (quartier Montorgueil)

contact@o-kari.com

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
9 décembre 2013 1 09 /12 /décembre /2013 11:53

Pour découvrir les bienfaits de l'ayurvéda, l'idéal était jusqu'à maintenant de partir en voyage au Kérala pendant plusieurs semaines. Au début de l'année 2014, l'Inde ouvre un "comptoir" au bord de l'Atlantique, à l'Alliance Pornic thalasso & spa, pour une cure "ojas" - un mot qui désigne le bonheur engendré par une conscience parfaite et un corps équilibré.


Quai-Pornic-BaloonPhoto 00013 recadrée


Après avoir testé les nouvelles thérapies de la cure fibromyalgie, j'ai découvert les secrets de l'ayurvéda.

 

La cure Ojas-Ayurvéda, une cure holistique


Mêlant thalassothérapie, massages traditionnels, équilibre nutritionnel, ateliers et consultations avec des thérapeutes et des médecins, la cure vise un bien-être à long terme. 


A-Yoga-vertical_LGalaska.jpg


La mise en condition commence avant l'arrivée à Pornic : les curistes reçoivent un courrier les incitant à éliminer le tabac, l'alcool et la viande rouge pour préparer la détoxification de leur corps.


A l'arrivée, après un rendez-vous avec un médecin généraliste, une consultation de 30minutes détermine la constitution ayurvédique de chacun, appelé "dosha". Il existe trois doshas - Vata, Pitta et Kapha -, qu'il s'agit d'équilibrer pour atteindre le bien-être. Cette consultation détermine les soins "spa". Une seconde consultation initie à la diététique ayurvédique et fournit un mélage d'herbes Vata, Pitta ou Kapha, à prendre avant chaque repas. La quantité remise au curiste correspond à trois mois de traitements.

 

Les rendez-vous thalasso

 

Ils comprennent 6 bains hydromassants et 6 autres soins comme la douche ou le jet sous affusion. Les 104 éléments marins qui pénètrent la peau complètent et préparent la cure ayurvédique.

 

Les soins spa 

 

Ils offrent une large carte de massages, déterminés en fonction de la constitution de chacun. Le plus connu est l'Abyanga, un massage du corps entier avec de l'huile abondante et chaude épicée qui fait circuler l'énergie et draine les toxines. D'autres sont plus étonnants, comme le Nasya, où l'huile glissée dans les narines aide à traiter les affections ORL, les migraines, les problèmes des yeux. Ces soins peuvent être suivis d'un sauna ou d'un hammam sur prescription du thérapeute.

S'y ajoutent aussi des ateliers pour découvrir le yoga, la sophrologie et la méditation.

 

20174651_rel0035.jpg


La découverte de la cuisine ayurvéda

 

arte-lentille-carrote-dsk_QuentinMornay.jpg

 

Les cuisiniers de l'Alliance Pornic se sont convertis au savoir-faire ayurvédique, adapté à la clientèle française. La pension complète est donc vivement conseillée pour compléter les ateliers et traitements. La cuisine ayurvédique n'est pas végétarienne, comme on pourrait le penser, mais privilégie les légumes, ne mélange jamais un laitage avec une viande et utilise de nombreuses épices - sans que les plats ne soient épicés. Les goûts sont surprenants, le plus souvent à la fois très doux et très riches. C'est un environnement gourmand et dépaysant, difficile à adopter - mais les résultats sur l'énergie et la bonne digestion sont indéniables, même après une seule journée.

 

La cure en détail : http://www .thalassopornic.com/ojas-ayurveda-cure-6-jours

Cure Ojas-Ayurvéda, cure de 6 jours/6 nuits, en pension complète : 1596 € par personne

 

Alliance Pornic http://www.thalassopornic.com

 

A deux heures de TGV + 1 heure de navette de Paris !

Partager cet article

Published by Susanne Sereine - dans Critique spa
commenter cet article
Partager cette page Facebook Twitter Google+ Pinterest
Suivre ce blog