Pour apprécier un massage à sa juste mesure, il faut réussir à se détendre dès le début du soin, faute de se sentir enfin zen au moment où le masseur chuchote la fin de l’exercice. Or, à défaut de planer toute la journée, nous emmenons nos soucis et notre stress jusque dans la cabine.

Préparer la peau au plaisir, préparer l'esprit à la détente 

Et si vous commenciez par un gommage ? En plus du plaisir de se savoir enduit d’une mixture miraculeuse qui rendra la peau soyeuse, un gommage est aussi à sa façon un massage assez vigoureux. Sans dénouer en profondeur, il prépare nos nerfs tactiles pour le lâcher prise tant convoité. S’en suit une douche qu’il faut prendre sans se presser. Par ailleurs, le corps est alors d’une propreté bien plus irréprochable qu’en arrivant au spa après une journée de travail – le masseur appréciera !

Bien sûr, un gommage pré-massage alourdit le budget (+ 50% en moyenne) et allonge aussi le temps nécessaire pour l’escapade. A privilégier pour les moments de toute petite forme !

Mon gommage "à la maison" préféré : Les Sucres Gommants Ruban d'Orange de l'Occitane.