Par un froid sibérien, je suis allée me réchauffer à Neuilly pour tester le massage traditionnel chinois dispensé par Lanqi, un petit réseau de salons de massages chinois à Paris.

Qu'est-ce que le massage chinois ?

C'est un savoir-faire asiatique qui s'inscrit dans une attention quotidienne à la santé de chacun. Y participent l'alimentation, la gymnastique comme le Qi-Gong, les tisanes… et différentes techniques de massage. Les plus originales, pratiquées par les centres Lanqi, sont le Gua Sha et la ventouse.

Le Gua Sha : la peau est lubrifiée avec une huile, et ensuite chauffée et raclée avec un engin rond, qui peut être une cuillère ou une sorte de "dent de requin" en matériau dur comme le jade. Cette méthode produit un échauffement local qui permet de lutter contre les refroidissements. La technique est communément utilisée dans toute l'Asie du Sud-Est pour traiter les fièvres.

La pose de ventouses : ce type de soin est loin d'être réservé aux médecines asiatiques, mais largement oubliée. L'application d'une ventouse chaude ou froide vise à traiter des affections pulmonaires et certaines douleurs. A chacun d'y trouver un soulagement ou non, le choix du praticien comptant bien sûr pour beaucoup dans l'efficacité de l'effet. Voir http://www.medecinedesventouses.fr

Le massage chinois traditionnel chez Lanqi

Chez Lanqi, le massage n'est pas à visée thérapeutique, même si votre masseuse, à votre arrivée, vous posera une longue liste de questions : avez-vous mal quelque part ? digérez-vous bien ? dormez-vous bien ? de quelle humeur êtes-vous aujourd'hui ? En fonction de votre réponse, elle adaptera son massage.

En effet, le massage chinois n'est pas un massage relaxant comme au spa. L'objectif est que vous en reveniez en meilleure forme, de meilleure humeur. Il peut donc parfois être légèrement inconfortable, mais se révèle bienfaisant et énergétique.

Lanqi est l'endroit idéal pour tester ce voyage extrême-oriental ! Contrairement à de nombreux autres "centres de massage" chinois, l'endroit est décoré avec soin. On vous offre un thé, et l'intimité des client(e)s est respectée.

Certes, ce n'est pas le luxe des spas parisiens, mais les prix défient toute concurrence :

1 heure de massage du corps : 40 €

1 heure et demie de massage de la tête et du corps : 56 €

L'envie de revenir souvent est donc forte, d'autant que le 6e massage est offert !

XUE ZHONG HUA, 91 rue de Javel, 75015 PARIS
Téléphone : 01 45 79 63 67
contact@xuezhonghua.fr

LANQI, 18 rue Beffroy, 92200 Neuilly-sur-Seine
Téléphone : 09 53 58 55 61 ou 01 47 38 10 69
contact@lanqi-massage-chinois.fr

Ouverts de 10 heures à 22 heures, 7 jours sur 7

http://www.lanqui-massage.chinois.fr

Je vous l'avoue : je n'aime pas le hammam ! Du moins le concept du hammam dans les spas, alias une pièce de chaude toute petite qui vous étouffe avant une fuite rapide vers la douche.

C'est que, à part un bel après-midi passé au hammam de la Mosquée de Paris, je n'avais jamais passé un moment dans un hammam traditionnel. Or, qui dit hammam traditionnel, commence par ne pas compter les heures. Une simple visite s'étend facilement sur 4 heures, une visite avec un programme de soin 6-7 heures. Ce qui compte en effet dans un hammam, c'est l'absence du temps, la lenteur. Lançons donc le concept du Slow Spa !

Le Hammam Pacha rue Mayet, voici le Maghreb à votre porte

Cela fait longtemps que le Hammam Pacha existe à Saint Denis et attire de nombreuses clientes parisiennes. Voici que l'enseigne se rapproche de nous, de plus en plein quartier des boutiques chics  (le triangle des Bermudes rue du Cherche-Midi /rue de Sèvres pour les shoppeuses), et s'installe dans la tranquille rue Mayet, où se trouve déjà un hôtel de charme très recommandable.

Entrez donc au numéro 17, retrouvez la charmante Faty à l'accueil qui vous offre un thé à la menthe devant une vidéo qui explique le rituel du hammam aux néophytes comme moi. Puis passez au vestiaire et prenez possession dans votre casier de vos savates, votre peignoir et votre serviette.

Le vrai rituel du hammam

Entrez dans la salle tiède, habituez-vous. Prenez une douche avec du savon noir, rincez-vous, puis profitez-en pour papoter, allongée sur les tuiles chaudes. Passez dans le sauna, un peu plus chaud. Revenez-vous rafraîchir sous les douches chaudes. Profitez d'un gommage. Revenez. Passez à la salle chaude, vraiment chaude ! Revenez vous plonger dans le jacuzzi. Passez à la salle de repos pour bénéficier d'un massage du visage et d'un jus de fruit ou d'un thé à la menthe. Réfléchissez pour décider si vous voulez manger un morceau au restaurant.

Vous pouvez aussi opter, en plus de ce programme, pour une épilation à l'orientale et/ou pour un massage du corps !

L'épilation à l'orientale

J'ai profité de mon passage au Hammam Pacha pour tester aussi l'épilation orientale : au lieu de la cire, du miel avec des agrumes. Alors, c'est douloureux ? Oui, tout d'abord, mais on s'habitue vite, l'odeur est divine, c'est très rapide puisqu'il ne faut rien chauffer, et la peau est vraiment toute douce ensuite. Et il paraît que la repousse serait plus lente…

Ma critique du Hammam Pacha

Un bel endroit, un accueil plus que charmant. Un prix tout à fait raisonnable pour passer un bon moment très féminin (ouvert aux femmes exclusivement, à partir de 14 ans). Je conseille de venir plutôt en semaine pour éviter la foule des week-end, et plutôt à deux ou plus pour papoter tranquillement. Si vous êtes pudique, venez en bikini ou avec un paréo, mais tenez compte du fait que l'esprit du lieu invite à une certaine simplicité.

Hammam Pacha
http://www.hammampacha.com
17 rue Mayet, 75006 Paris

Ouvert du lundi au mercredi de 11h à 20h (ainsi que les jours fériés), nocturne le jeudi et le vendredi jusqu'à 23 h. Ouvert le samedi et le dimanche de 10h à 20h.

Tarif de base : entrée 35 € (avec peignoir, serviette et savates fournis)

Gommage : 20 €

Massage aux huiles de 60 minutes : 100 €

Si ce blog existe, c'est parce que j'aime, plus que tout, les massages. Si un moment passé dans un spa est toujours un bon moment, souvent, je suis un peu déçue de la qualité du massage, souvent agréable, mais sans plus.

Et voilà que je viens de vivre l'un des meilleurs massages de ma vie ! Coup de cœur absolu pour le premier institut de beauté japonais à Paris, situé dans le 15^e arrondissement, pas loin du métro Félix Faure.

Le drainage lymphatique japonais, le zen qui allège même la fatigue

Oubliez le décor, l'adresse, la maîtrise encore toute nouvelle de la langue française du personnel. Concentrez-vous sur l'expérience du drainage lymphatique japonais. Un régal ! Des pressions très précises, des mains qui suivent d'invisibles routes qu'elles seules connaissant sur votre corps. Une présence forte sans être douloureuse, qui vous oblige à oublier vos soucis pour ne plus vous concentrer que sur votre bien-être.

Surtout, ce qui compte, c'est le ressenti à l'issue d'un massage. Là, vous revivez, vous êtes de bonne humeur, légère et en même temps totalement détendue. La nuit suivante, vous dormez ! Pas de cauchemar, pas d'insomnie, juste le repos. Ce massage-là devrait être remboursé par la Sécurité sociale.

Il est même à un prix plus que raisonnable : 70 € pour une heure de massage, un thé vert et le sourire de la masseuse.

Attention, le drainage lymphatique est une appellation d'une pratique exercée par les kinésithérapeutes. Pour un aperçu de ses bienfaits : http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=drainage_lymphatique_th

Chez SakuLa, il s'agit d'un savoir-faire qui à mon sens procure les mêmes bienfaits, mais qu'il faut peut-être renommer.

Une offre dont tous les habitants du 15^e arrondissement devraient profiter

Si vous avez des tensions qui résistent, tentez l'expérience des massages habillés (Shiatsu, Anma japonais, etc.). Et abonnez-vous !

SakuLa 

http://www.sakula-paris.com

114 Rue de la Croix Nivert

75015 Paris

France

Tél.: 01 45 33 99 72

Horaires d'ouverture:

- accueil ouvert de 10h à 20h du lundi au samedi, de 14h à 20h le dimanche

- les soins d'esthétique sont disponibles du mardi au samedi.

- ouvert le dimanche